日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
黑豆的做法及功效是什么
文章导读
黑豆是我们平常的生活中比较常见的食材，它的营养非常的丰富，对人体有很多的好处，而且黑豆的做法也非常的多，而其中最为常见的就是煮粥和做成醋泡黑豆。今天我们为大家介绍的就是黑豆的做法及功效分别是什么？感兴趣的朋友们，赶快来看看吧！
做法：
黑豆洗干净放入干锅中炒熟，炒到豆子裂开花
找一个可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中，倒入醋癫痫病护理，醋的量一定要没过黑豆，由于醋泡一段时间会发胀。
密封好罐子广东小儿癫痫哪儿治的好，一个星期后打开罐子，黑豆都已泡胀了，这个时候就可以吃了。
功效：
黑豆泡醋的功效有很多，医治白发是其很是显著的功效之一。黑豆泡醋被愈来愈多的少白头患者选择使用。他们很多都试过多种医治方法，但功效均不理想。黑豆泡醋是一种医治白发的偏方，但因其功效好，无副作用，被很多白发患者所采取。
黑豆泡醋，其主角在于黑豆，黑豆中富有蛋白质的含量到达百分之三十七，这个量相当于普通鸡蛋的三倍，还有多达十八种氨基酸和百分之九十以上的油脂，其功效不但有下降血液胆固醇，还一样有润肺燥热、祛风除痹等，黑豆功效之优良性癫痫症状，是不言而喻的。
相信大家在我的介绍下，已多少了解了黑豆的做法及功效分别是什么了吧！醋泡黑豆的做法非常的简单，而且便于寄存，可以想吃的时候就可以吃，非常的方便，而且醋泡黑豆对人体有很多的好处，也可以长时间食用哦！
