日期:2018-5-29(原创文章,禁止转载)
?用料:
?韭菜
?盐
?胡椒粉
?辣椒粉
?孜然粉
?做法1、宽叶癫痫病吃什么药更好韭菜择洗干净备用
?2、烧一锅沸水,加少许盐,滴2滴食用油,关火
?3、用手抓住韭菜的叶尾部份,把韭菜根部较硬的部份放入沸水中,烫3秒钟立即捞出
?4、把单根韭菜理顺,从根部开始卷成卷
?5、把卷好的韭菜用竹签串起来
?6、取平底锅,放少许底油,电磁炉选烧烤档,放入韭菜串,撒上盐,胡椒粉,辣椒粉和孜然粉,煎2.3分钟后翻面再重复以上动作,即可
?二、材料:100G 韭菜
?10g 辣椒粉
?10g 孜然粉
?10g 黑胡椒粉
?5G 十三香
成都治疗癫痫病最好的医院?15g 盐
?5G 味精
?步骤/方法
?01韭菜100g,竹签若干
?02辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、十三香、盐、味精各5-15克,根据自己的口味增减。
?03所有调料集中起来,并搅匀
?04选择粗壮、宽叶的韭菜,摘洗干净
?05从茎部开始卷韭菜,一直卷倒韭菜叶尾部。韭菜茎部如果有断裂的情况,不用理会,继续卷。韭菜叶最终都能包成一个圆圈的。裹韭菜时,尽量紧凑一些!
?06沿着韭菜叶得中间插入竹签,注意要把权威癫痫医院有哪些中儿童癫痫怎么治疗间的茎部也用竹签插好,这样就十分牢固
?07修剪多余的叶子
?08卷好的韭菜卷
?09韭菜两面都刷上一层色拉油
?10再撒上调料粉,两面都撒,注意撒均匀!
?11入烤箱,上下管,200℃,5分钟左右
?12烤好的韭菜,香!
?以上就是韭菜卷的做法大全,希望对大家能够有所帮助,不管是忙碌的上班族,他是繁忙的学生党乌鲁木齐癫痫病医院哪家好,多吃韭菜,对自己的身体也癫痫病专科医院没有坏处,还能活血,将韭菜做成韭菜卷也是一种新的吃法,不管是炒着吃还是凉拌吃,每一种吃法都给人不一样的感觉,大家也可以根据自己的口味调配属于自己的作料!