日期:2018-3-29(原创文章,禁止转载)
腰痛是一种常见病,尤以女性为多。女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。
女人腰疼的原因有哪些
1、肾虚腰痛
肾虚腰痛是女性中常见的腰痛原因。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。常见的是肾阳虚引起的腰痛,北京治疗癫痫病专业的医院腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
2、寒湿性腰痛
主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,北京治疗癫痫最好的医院是哪里阴雨天加重。
3、血淤性腰痛
腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和癫痫病能否根治针扎痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎,特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应该进行检查。
4、盆腔等炎症引起的腰痛
这种腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。
5、坐姿不正还翘腿
有些人觉得硬椅子不舒服,到哪都专门找弹性大、较柔软的椅子来坐,而且还喜欢七扭八歪地靠在椅子上,懒洋洋地像一摊泥。这样坐着的时候,人体各部位肌肉群要随时调整着力点,尤其是腰背部肌肉,都处于变形用力状态,久而久之会导致腰部肌肉劳损。
还有很多人会不自觉地就跷起了二郎腿,一跷就是半小时。当人在跷二郎腿时,骨盆发生旋转,带动脊柱旋转,会造成肌肉拉伸,长期容易导致脊柱扭曲,严重的还会引发骨质增生、骨盆受损。
6、睡没睡相
午休时,白领一族常常会趴在办公桌上小憩一会,等到晚上,卸下浑身的疲惫,趴在床上就直接入睡。专家解释,当你处于这个姿势时,颈椎和腰椎都处于向前弯曲或侧弯的状态,不符合它们在睡觉时肌肉放松的正常位置,时间长了很容易造成伤害。
而且趴着睡会影响呼吸、血液循环和神经传导,使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣、肢体麻木等症状。这样不仅没有达到休息的目的,反而加重疲惫感。