日期：2017-12-5（原创文章,禁止转载）
? ?时光匆匆，我们就这样踏入2015年的门槛，羊年春节的脚步也随之越来越近。在年味儿愈发浓厚的今天，看小编为您盘点这一年十二个月的民俗日历！
? ?1月
? ?6日 小寒
? ?气温最低的节气，阴邪最盛的时期，正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。
? ?20日 大寒
? ?农历年最后一个节气，此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳。
? ?27日 腊八节
? ?农历腊月初八，俗语：腊七腊八冻掉下巴，人们会进食腊八粥、腊八蒜、腊八豆腐、腊八面等。
? ?2月
? ?4日 立春
? ?全年第一个节气，标志着春季的癫痫可以治疗吗开始，冬天的结束。人们吃春饼、春卷以示庆祝。
? ?11日 青海治疗癫痫费用祭灶节
? ?农历腊月二十三，又称“小年”。吃灶糖、祭灶是这一天的主要活动，进入准备过年的阶段。
? ?18日 除夕
? ?农历年末最后一天的晚上，家里家外不但要打扫得干干净净，还要贴门神、贴春联、贴年画、挂灯笼、全家围坐吃年夜饭。
? ?19日春节
? ?农历正月初一，人们往往燃放开门炮仗，然后走家串户拜年。
? ?19日雨水
? ?这天通常出嫁的女儿要回家探望父母，要给母亲送一段红绸和炖一罐肉。
? ?3月
? ?5日元宵节
? ?农历正月十五，又称“上元节”。吃元宵、赏花灯、猜灯谜是几项重要的元宵节民间习俗。
? ?6日 惊蛰
? ?动物入冬藏伏土中，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。
? ?21日 春分
? ?春分节气平分昼夜、寒暑。
? ?21日 龙抬头
? ?农历二月初二，人们多在这天剃头理发，以显尊贵、图吉利。
? ?4月
? ?5日 清明
? ?是我国唯一根据节气而定的休假日。这一天人们会踏青、扫墓、吃寒食。
? ?20日 谷雨
? ?意味着寒潮天气基本结束，应适当食用一些补血益气的食物。
? ?21日 上巳节
? ?农历三月初三，是一个纪念黄帝的节日。自古有“三月三，生轩辕”的说法，民众喜欢在这一天放风筝、踏青出游。
? ?5月
? ?6日 立夏
? ?天气转热，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养。
? ?21日 小满
? ?该节气是皮肤病的高发期，要注意对风疹的防治。
? ?6月
? ?6日 芒种
? ?气温升高，空气潮湿，饮食宜以清补为主。晚睡早起，适当地接受阳光照射，但要避开太阳直射，防止中暑。
? ?20日 端午节
? ?农历五月初五，纪念屈原的传统节日，有吃粽子，喝雄黄酒，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，赛龙舟的习俗。
? ?22日 夏至
? ?“冬至饺子夏至面”，按老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了。
? ?7月
? ?7日 小暑
? ?人体阳气最旺盛，养生重点突出“心静”。
? ?23日 大暑
? ?人体水分蒸发消耗快，需要及时补充。大暑期间，民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
? ?8月
? ?8日 立秋
? ?早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋。
? ?20日 七夕节
? ?农历七月初七，来自于牛郎与织女的传说。民间有拜织女、拜魁星、吃巧果等风俗。
? ?23日 处暑
? ?放河灯、开渔节、泼水习俗等活动，有吃鸭子的风俗。
? ?28日 中元节
? ?农历七月十五，俗称鬼节。民间有祭祀先人、放水灯等习俗。
? ?9月
? ?8日 白露
? ?出现典型秋季气候癫痫人群有哪些，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状，需预防秋燥。
? ?23日 秋分
? ?饮食宜收不宜散，多喝水，吃清润、温润的食物。是品尝螃蟹的最好时光，但螃蟹是大寒之物，不宜多吃。
? ?27日 中秋节
? ?农历八月十五，有祭月、赏月、拜月，观潮、燃灯、吃月饼、玩花灯、饮桂花酒等民俗。
? ?10月
? ?8日 寒露
? ?在平衡饮食五味基础上，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠。
? ?21日 重阳节
? ?一般有出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等风俗活动。
? ?24日 霜降
? ?一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。
? ?11月
? ?8日 立冬
? ?营养应以增加热能为主，可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。
? ?12日 寒衣节
? ?农历十月初一，这一天特别注重祭奠先亡之人，谓之送寒衣。
? ?22日 小雪
? ?宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等；宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。
? ?26日 下元节
? ?这一天，老北京习惯做“豆泥骨朵”，即北京小吃豆沙包
? ?12月
? ?7日 大雪
? ?“小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气一到，家家忙着腌制“咸货”，等待新年到来。
? ?22日 冬至
? ?吃水饺最为常见，其他还有汤圆等癫痫手术价格饮食风俗。
? ?小编为您盘点2015民俗日历
