日期：2018-2-1（原创文章,禁止转载）
粽子不是想吃就能吃 有几类人群不宜多吃
养生之道网导读：人们津津乐道于选择什么口味的粽子食用时，中医科专家提醒，粽子并不是想吃就能吃，身体有某些不适症状的人其需要注意。......
临近端午，市面上的各式各样的粽子已经悄然摆上摊头，飘香的粽子让好吃嘴们垂涎。人们津津乐道于选择什么口味的粽子食用时，中医科专家提醒，粽子并不西安癫痫病医院排行榜是想吃就能吃，身体有某些不适症状的人群尤其需要注意。
端午节即将来临，商家生专家提醒，并不是所有人都适合用粽子果腹，夏天来了，多吃清淡食物可能更有益于身体健康。
成都市三医院中医科专家邓杲说，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子，由于市面上很多粽子内油量、糖分太多，而且多以糯米为主料，并不太适宜上述患者使用，如果进食过多，可能增加血液粘稠度，加重心脏负担哪家医院治疗癫痫病比较好和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞群最好少吃为妙，尤其是消化功能较差的老年人和小孩，更应该注意适量食用。
粽子怎样吃才科学?邓杲说山东哪里治癫痫最好，自家在包粽子时，可以加入适量的薏仁、红豆、杂粮米等。另外，人们在吃粽子的过程中，可配点白萝卜加以食用，让湿气尽快排出体外。邓杲提醒，就算子果腹，最好搭配其它种类食物的摄取，如时令蔬菜水果等。
端午时节正逢初夏，也正是阴阳交替的时候，潮湿中带着暑热。从中医的角度来看，湿毒特别容易困阻人的阳气，让人觉得疲倦、乏力，严重者癫痫患者的护理甚至会出现腹泻、呕吐、发热等不适症状青少年癫痫患者早期有哪些症状呢。邓杲说，四川盆地尤其是成都平原夏季潮湿闷热，暑热较重，人们更应该注重夏季养生。
择，另外西瓜也是很好的应季水果，湖北哪家医院治疗癫痫病最好但是西瓜性如何合理治疗癫痫病凉，肠胃功能不好的人群，尤其是老年人要控制食量。
