日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
美肤四招克服肌肤危难期
经期临前的几天，肌肤总是变得很糟，粗糙、昏暗、没有光泽，乃至还冒出一些痘痘，令mm们本来已烦躁的心情更加愁闷。所以，有人说，这几天是肌肤的危难期，那怎样才能度过这个危难期呢洛阳癫痫病治疗中心?
2 避免日晒
经期毛孔容易梗塞，黑斑点容易增大。从事户外活动时青岛癫痫病重点医院，紫外线容易对皮肤造成伤害，同时易产生皱纹和斑点。这个时期应含有维生素c、果酸、核酸等具有美白效果的护肤品来保养肌肤。
3 舒缓眼疲劳
有的女性在经期眼部会感到疲倦，眼睛周围出现黑晕，为了减轻这些症状可对眼部作一些特殊的护理。方法是：每晚用冷霜在眼周围轻轻地做眼部推拿，然后用手指轻叩眼眶羊癫疯症状，点压眼眶上的穴位，做完后用水洗去冷霜便可。如果眼睑出现浮肿，可以在茶水中浸泡两块化装棉，取出后敷在眼睑上，保存10分钟。这种方法可以减缓经期眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
4 精油推拿
平躺将膝盖屈起，在肚脐以下的下腹部涂抹一些用洋甘菊或甜橙为主要成分的推拿精油，用右手掌按在左手上，沿着顺时针的方向缓慢推拿。在每晚临睡前进行，不但可以对肌肤进行保养，还可以让经血顺利排出、减少腹痛的现象。另外，女性经期应保持充分的睡眠，避免脸色发暗或皮肤变得粗糙。
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