日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
老人吃红枣有甚么好处
老人吃红枣有甚么好处
06-07 20:44:57
【导读】老人吃红枣有甚么好处，红枣富含丰富的营养物质，是人们非常欢迎的滋补品，不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效，很多女性都养成了每天吃红枣的习惯，一起来了解下老人吃红枣有甚么好处太原癫痫病医院哪家好。
老人吃红枣有甚么好处
1、老年人吃大枣补脾和胃、养气生津、解毒。
脾胃功能会随着年龄的增长下落，老人多脾胃较差，用大枣50克，大米90克，分别洗净，同入锅中加适当的水煮粥食，具有补血健脾的功能，现代多用于贫血、血小板减少、消化不良者，健康人常食能使肤色红润，体质增强，温脾健胃用大枣，滋阴则用黑枣。
2、老年人常吃大枣能养颜益寿。
红枣含有丰富的维生素及胡萝卜素等，尤其是维生素C、维生素P的含量特别多，均居百果之冠。鲜枣含糖类达20%~36%,干枣则达55%~80%;每百克鲜枣中含维生素C达300~600毫克之多，因此有活维生素丸之称。它还含铁、单宁酸、酒石酸等成份。红枣不但生吃、煮熟吃，还把它加工成各种枣制品，如醉枣、乌枣、蜜枣、枣泥、枣酱等癫痫病的急救措施，老人吃了都非常好。
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3、老人吃红枣能防癌抗癌。
红枣中含有的一组三萜类化合物，具有抑制癌细胞增殖的作用，也能避免癌细胞转移、散布。另外，大枣中含有大量的环式磷酸腺苷，对体外培养的瘤细胞生长抑制率可达90%.
在民间，很多肿瘤患者手术后、放疗或化疗后常食大枣粥，或用黄芪煨大枣（每日用大枣10个，生黄芪30克）。这对提高免疫功能哈尔滨小儿癫痫好的医院，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
4、老人吃红枣能医治疾病。
红枣有补中益气、滋补、润心肺、调五荣、缓阳血、生津液、悦色彩、通九窍、助12经、和百药等作用。
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