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专家提醒家长勿将焦虑情绪传给升学的孩子

日期:2016-7-22(原创文章,禁止转载)

新华网重庆8月27日专电(记者刘卫宏)轻松愉快的暑期即将结束,一些刚考上大学或中学升学的新生,在喜悦之后可能出现上学恐惧症。第三军医大学新桥医院心理专家戴光明教授提醒,升学的新生要注意“调心”,而家长不要过度“操心”,以免将焦虑情绪传染给孩子。   一名女士日前到新桥医院心理咨询门诊求助。她的儿子今年考上上海一所大学,她因担心儿子不能适应新的学习和生活环境,竟日夜焦虑,最近一周几乎每天失眠,工作时精神状态不佳,每天吃饭也淡然无味。   戴光明介绍,家长这种过度操心与焦虑情绪北京癫痫病医院哪好,会直接传染给孩子,非但不能解决问题,还会加重孩子的紧张情绪。因此,遇到这种情况的家长,要调节自己过分紧张的心情,通过与孩子充分交流,帮助孩子树立起独立生活的信心癫痫大发作的护理,逐渐培养独立生活的能力,帮助孩子尽快适应全新的学习、生活环境。   此外,对于刚刚升学、即将进入初一或高一的新生来说,暑假期间不知应该学什么,以及对未来学习成绩的担忧,是导致情绪焦虑的主要原因河南癫痫专科。一些心理素质较差的学生可能出现失眠、恐惧、悲观等心理。戴光明建议,家长应积极引导,不要给孩子提出成绩要求、学习目标等,以免给孩子增加心理压力。

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